Skratt är bästa medicin

Du kan träna hur mkt som helst, äta grönsaker tills du spyr, stoppa i dig vitaminer, mineraler, koraller och annat skumt men du kommer aldrig nå maximal effekt utan skratt. Punkt slut.
Utan skrattet så stannar ditt fysiska välmående skulle jag vilja påstå....eller, nja, kanske inte stannar helt då......Positiva effekter för min del sen jag hade min "skrattfest" hemma förra helgen är att min mag och tarmfunktion plötsligt fungerade mkt bättre, jag blev piggare, mer avslappnad och mindre stressad. Det stämmer nog att ett gott skratt förlänger livet.