tisdag, februari 20, 2007
Mina nya träningskläder är på väg från Ellos nu *wohooo*. Jag var tvungen att sy fast hålet i grenen på mina nuvarande träningsbrallor i fredags så nu är det nog inte långt kvar för dom. Men dom måste hålla tills jag får de nya :) Igår var jag en sväng till Intersport och kollade på löparskor. Runt 1000:- får jag räkna med att lägga ut men bara jag slipper springa i obekväma dojjor och att mitt knä inte tar skada så är jag nöjd. Är lite sugen på att köpa ett par redan nu. Ska vänta till lönen kommer på fredag så får vi välan se :)
Igår gick vi igenom planetsystemet, planet efter planet. Mkt intressant och spännande att få se bilder tagna av dessa kolosser både från rymden och på vissa även från ytan. Läraren släckte ner i hela salen och det var riktigt mysigt att sitta där men varm kopp citronthé och min varma stickade halsduk virad runt mig och titta på alla fina planetbilder. Slapp även stressa till tunnelbanan vilket var ett stort plus. Mindre kul var att busschauffören på vägen hem släckte ner hela bussen så det inte gick att läsa. Jag brukar alltid försöka läsa ikapp det senaste kapitlet på hemvägen men igår fick det bli musik....Shamen-Axis Mutatis. Funkade det också :)
Ska alldeles strax stänga ner och åka hem. Spinning som vanligt ikväll och sen hem och kolla på Det Okända. Matteplugg efter det och sen godnatt :)
En helt vanlig dag i mitt helt vanliga liv.
måndag, februari 19, 2007
Det bidde ingen förkylning....den här gången. Så jag laddar inför spinning imorrn, på onsdag och lunchjympa på torsdag :) Wohooo!
Har varit mer än vanligt trött på jobbet idag men lyckades ändå få nånting gjort. När det gäller pluggeriet går det lite trögt just nu och jag är ganska grinig på att behöva jobba tillsammans med flamsiga tonåringar som tror att dom vet och kan allt redan. Veckans gruppuppgift har nu helt plötsligt på någons eget bevåg förvandlats till en individuell uppgift eftersom "gruppuppgifter ändå aldrig funkar". Jaha, men allt jobb vi har gjort hittils då? Ska vi ge upp nu halvvägs? Och låt mig fråga lilla vän, hur ska du hantera projektarbeten och andra grupparbeten i arbetslivet längre fram? Ska du bara skita i alla andra när det inte passar dig längre och köra ditt eget race? Suck...........Nä, bevare mig väl från uppnosiga tonåringar....
lördag, februari 17, 2007
Fy tusan vad ont jag har haft inatt. Mitt gamla ryggproblem som jag hade för drygt två år sedan dök helt oväntat upp igen i måndags. Men med lite stretch o massage så har jag "botat" det undan för undan allteftersom veckan gått. Men inatt......jag somnade på soffan igår kväll strax efter 22, trött, hängig och alldeles slut i kroppen. Jocke hade tillslut lyckats övertala mig att boka av spinningen på lördag morgon men jag gjorde det enbart efter att jag hade försäkrat mig om att det fanns platser kvar ändå så att jag kunde ångra mig. När jag vaknade på soffan inatt kl. 01,30 hade jag legat så tokigt att min rygg stelnat igen...fan. Så jag kravlade mig upp, borstade tänderna och kröp ner i sängen. När jag vaknade imorse kunde jag knappt röra mig. Hela höftpartiet värkte och jag trodde först att ryggen totalt hade havererat......så fel jag hade. Jag led av något så simpelt som......träningsvärk!!!! Jepp. Jag kommer inte ens ihåg när jag hade träningsvärk sist men jympan igår triggade muskler i min kropp som jag uppenbarligen annars inte använder och nu gör det riktigt jäkla ONT. Även armarna, magen och bröstmusklerna värker efter armhävningarna vi gjorde. Jag kom knappt ur sängen, hankade mig sakta till köket, lyckades laga frukost, bestämde mig förtvivlat att jag skulle skippa spinningen eftersom även halsen hade behagat att svullna upp lite...........
Så nu sitter jag här, lika smidig i kroppen som en 80-åring, träningsvärk, ryggvärk och början till en förkylning. Men jag är trots det faktiskt riktigt glad!! Jag ska definitivt fortsätta med jympan men spinningen kommer i första hand och snart är det även dags att köpa nya fina löparskor och ge sig ut på banan.........bara snön försvinner helt så :) Jag skulle vilja träna varje dag som det känns nu!!! :)
Dagen har hittils dock spenderats med att titta på filmen "Undergången". Ingen upplyftande film men väldigt, väldigt intressant och tankeväckande. Sen har jag suttit i soffan och löst korsord en timme medan Jocke halvslumrat framför nån skum japansk film. Ska strax ta en promenad ner till affären och sen är det tvättstugan som gäller......... Det blir jag som får stå för middagen ikväll eftersom Jocke är totalt dunderförkyld så jag tänker bjuda på tacopaj med tillhörande sallad och till efterrätt blir det fruktsallad (ananas, mango, apelsin o banan)
Och så tänker jag även bjuda mig själv på ett lååångt, varmt och uppmjukande BAD! :)
fredag, februari 16, 2007
Jag har just varit på lunchjympa........imorse tänkte jag skippa det helt. Som tur var tog jag med mig träningskläderna ändå. Så på förmiddagen försökte jag peppa mig till att faktiskt testa jympan en gång åtminstonde. Så 11,15 knatade jag ner till Friskis och köpte en biljett. Receptionisten var supertrevlig och atmosfären var avslappnad. Inte alls som det brukar vara på stora gym annars.....(iallafall som jag har upplevt det) Det dumma var bara att trots att det fanns skåp i omklädningsrummet så var man tvungen att ta med eget hänglås.......och det visste inte jag. men det fanns skåp utanför jympasalen där man kunde låsa in sina saker under passet. Så jag bytte om och satte mig att vänta. Passet började och jag tänkte "Oh...my...god...vad har jag gett mig in på?????" Vi var väl en sisådär 20 personer totalt och så jympaledaren i mitten med svettband i pannan och allt :) Så började vi och inne på andra låten (som var en discoaktig variant) fick jag plötsligt i mitt inre se Richard Simmons och kunde inte hålla mig för att garva. Alla rörelser vi gjorde, hopp och klapp mm kändes såååååååRichard Simmons.
http://www.youtube.com/watch?v=3ZAJbsU4NNU (kolla in Richards moves här!!)
Så genast kändes allting mkt roligare och jag hängde glatt med hela passet. Koordinationen är ju inte den bästa let med tell ya men det funkade ändå. Det neda negativa var att medelpasset faktiskt inte var tillräckligt jobbigt för mig. Jag blev knapp svettig.........men det var definitivt 35 sköna minuter för kroppen och jag kommer att testa nästa fredag igen :)
Rock on!
Skulle egentligen ha lagt mig tidigt igår. Skulle egentligen ha pluggat också men tröttheten tog överhanden. Kom hem strax efter 18 och värmde på lite köttsoppa samtidigt som jag stekte pankisar och betalade en räkning som jag tydligen missat :(
Satte mig i soffan och käkade och kollade på Dr Phil. Resten av kvällen blev jag kvar i soffan. Jag frös, gäspade och kände mig bara allmänt olustig. Tog mig slutligen upp och packade träningsväskan, gjorde iordning en matlåda, borstade tänderna och kröp ner i sängen. Just där skulle jag ha släckt ner och försökt sova men icke, TV´n stod på och jag låg där och glodde.
Flippade mellan kanalerna då jag plötsligt kom till kanal 2 och DÄR var han. David Moran. Vilka jäkla ögon den mannen har!! Shit. Jag blev totalt såld. Så då var jag tvungen att kolla klart på hela hans Stand Up show .....såklart :)
Idag fattar jag inte vad jag gör här på jobbet. Har insett att jag nu nått botten på mina energireserver. Samma visa varje år......
Gör just nu:
Dricker espresso
Fördelar leads
Ska snart hämta och sortera posten
Gäspar
Vill göra just nu:
Dricka espresso
Ligga o dra mig i sängen
Kolla på Emmerdale Farm
Gäspa
Ska testa medeljympa på lunchen idag men let me tell you folks att imorse när jag vaknade var min första tanke "Jag skiter i jympan idag". Men jag släpade med mig träningskläder ändå och just nu känner jag att jag vill pröva ändå...............vad som helst som hjälper mig att inte somna.....
torsdag, februari 15, 2007
Klockan är 10,30 och allt jag vill är att åka hem och sova. Är grinig och lättirriterad, vill inte göra nånting (förutom sova) och orkar inte bry mig om nåt.
Jag är less på kylan, less på det gråa och bruna ute. Jag är less på att det ALLTID stänker upp skitigt vatten på mina brallor och lämnar fläckar bak på benen som inte går att få bort. Jag är less på att ALLTID behöva tjafsa för att få hjälp med saker på jobbet. Jag är less på ALLTID behöva förklara mig själv, mina val i livet och mina intressen för folk. Just därför har jag också börjat knipa käft om vad jag gör på min fritid. It´s none of their business. Känns bättre om jag får ha vissa saker för mig själv. Trots det så har något kommit på tal under fikaraster och allt man får i ansiktet är skit, skit och skit. Jag verkar göra allt på fel sätt, leva, plugga, äta, läsa, köra, resa...........finns det nåt jag gör RÄTT då?????? Är jag ett jävla FREAK eller?? Ibland känns det så.
Ibland förstår jag mig faktiskt inte på människor. Faktiskt, jag förstår er inte. Kommer nog aldrig göra det heller.
onsdag, februari 14, 2007
Herregud, mina träningsbrallor har spruckit i grenen!! och jag kan försäkra att det INTE beror på att dom är för små eller att jag har blivit större :) Nä, dom är helt enkelt utslitna vad det verkar.
Så jag har letat efter ett par nya men det är stort nog nästan omöjligt. Jag vill ha ett par brallor modell pirat eftersom jag tycker såna sitter bäst på mig. Vill inte ha cykelbrallor!!! Och stora långa, varma träninsbyxor funkar inte på spinning, trust me. Jag har letat på Intersport, Stadium, H&M och andra butiker men icke. Idag hittade jag ett par på nätet....på Ellos. Så det får bli en internetbeställning omgående innan hålet i grenen blir större :)
Och let me tell you folks, ikväll spinnade jag ARSLET av mig. Vår ordinarie ledare var sjuk så vi fick en "vikarie" istället. En snubbe som vi har haft tidigare och som är SKITBRA. Grejen var bara att vi skulle ha ett medelpass men eftersom han inte kört medelpass på två år så var han tungen att ta ett av sina INTENSIVpass och modifiera det lite.........Jag trampade så att det värkte i lårmusklerna. Svetten sprutade och jag kan lova att jag INTE orkade följa med i alla positioner men jag trampade dock snabbt och intensivt!!!
Middag på detta blev en ren proteinladdning, omelett med potatis och skinka och lite grönsaker i. Har försökt plugga lite nu ikväll men kroppen vill bara sova och det är just precis vad jag tänker göra NU!
Fullt ös igår kväll. Handla, åka hem, träna, duscha, laga mat, äta, kolla på Det Okända, konferens med klassen på nätet i 45 min, snacka med brorsan, fixa matlåda, diska, glo på Tv, sova. Pust. Men jag fick en liten extra sovmorgon imorse eftersom jag hade ett läkarbesök inbokat på morgonen. Så det blev en mindre stressig morgon med längre frukost och tid till att läsa tidning. På bussen till stan bläddrade jag igenom nya katalogen för årets bokrea och hittade en del guldklimpar. Älskar bokrean!!
Ville köpa mig nånting fint idag och kollade först på ett sött underklädesset. Men det blev till slut ett par skivor på Cd-rean. Dixie Chicks-Home och David Bowie-samlingsskiva. Jag är nöjd. Har mer och mer börjat lyssna på country "light", Bluegrass och Johnny Cash. Det har väl kanske med åldern att göra?
För övrigt så hittar jag bara inte min arbetsro idag. Vet ngn vart jag kan ha lagt den??
tisdag, februari 13, 2007
Är inne på min andra espresso idag. Det krävs ett starkt kaffe för att jag ska vakna nuförtiden. Igår verkade ingenting hjälpa dock. Drack tre espresso o en thé men huvudet kändes lika tungt ändå. Det var bara några timmar under kvällen som jag "vaknade till" innan jag kraschlandade i snarklådan.......
Har miljoner av småsaker att ta itu med idag. Måste verkligen skärpa mig och få det gjort. Men först kaffe som sagt. Mina tre pågående projekt flyter på bra och jag gnuggar "geniknölarna" i stort sett varje dag. Det är mattetal att knäcka, skumma termer att lära sig förstå och främmande fakta om vår omgivning som inte alltid har varit så självklar.........men det börjar bli nu :) Nu vet jag varför Hawaii finns och vad som är så speciellt med den ögruppen. Nu vet jag mer om jordbävningarna i Kalifornien och varför Kalifornien ser ut som det gör. Nu vet jag att kosmos kan se helt annorlunda ut beroende på hur man ser på det och vilka medel man använder.
Vi är verkligen inne i den mest deppigaste, tristaste och gråaste årstiden just nu.
Ge mer mig mera färg, värme, grönt gräs under fötterna och framförallt mera sol!
måndag, februari 12, 2007
Vi ska göra en gruppuppgift på mattekursen. Vi är fyra i min grupp..Ska det vara så svårt att förstå begreppet "gruppuppgift"?? Känner mig redan stressad......
Har bestämt mig för att gå ut hårt idag, jobba undan en massa skit på jobbet och det började iaf bra. Men en enda person har verkligen förmörkat min dag idag. Jag veeeeet, man ska inte ta åt sig men vissa dagar (som idag) så är man inte helt på topp och har inte alla taggar vända utåt och då är det lätt hänt att man tar åt sig. Det klibbar sig fast som kåda (men ger en mkt äckligare känsla) Jag försöker tänka på annat men återkommer ständigt till samma jävla skitstövel.
Min enda tröst är att det nu bara är 6 timmar kvar.....
Har för övrigt inte tänkt på hur jäkla snygg Guy Pierce är förrän jag såg filmen Ravenous i helgen ;) Men å andra sidan så har jag bara haft en bild av honom som drag queen sen jag såg filmen Priscilla.......
Måndag, igen. Suck. Har spillt kaffe på byxorna och klockan är bara strax efter 9 på morgonen.
Har gjort en "to do lista" för dagen och försöker nu beta av allt.
Vi har kurs här idag och vanligtvis brukar jag inte umgås så mkt med kursarna men just idag så är läraren lite försenad och jag blev tvungen att placera kursarna i receptionen tillfälligt.
Fick en del idiotiska frågor från den ena som ville veta vad mer vil säljer här på företaget. Jag känner inte att jag kan specificera exakt våra produkter och hänvisade istället till vår lärare för mer exakt information. Då får jag en irriterad fråga tillbaka: "-Och hur länge har du jobbat här då???" Det är vid såna tillfällen som jag bara vill skrika rakt ut men här på jobbet kan det bli ganska känsligt som ni säkert förstår......
Ursäkta men jag sitter i receptionen. Mitt jobb är att ta emot besökare, svara i telefon, sköta administrationen och hålla kontoret snyggt. Jag vet vad vi säljer i stora drag, jag är inte dum. Men ställ för fan inte dumma frågor för då får ni bara dumma svar tillbaka...........
/TröttMaja
fredag, februari 09, 2007
Ibland så ramlar insikter ner på en från himlen och slår en i huvet som en bomb. Detta hände mig idag på lunchen. Jag strosade runt i centrum och stannade till i en affär där jag hittade ett två pack trosor för 99:-. Jag bestämde mig för att köpa men frågan var bara, vilken storlek skulle jag ta? S eller M? Jag stod o funderade över frågan en kort stund och beslutade mig sen för att helt enkelt fråga expediten som stod en bit ifrån mig och vek tröjor. Jo, en M är ju ungefär detsamma 38-40 så det borde passa. Dessutom var detta en stor storlek också men hon använde själv M och tyckte att dom passade. Men...hon var ju så smal... Då, för en kort sekund kände jag mig som den forna tjejjen som vägde ca 26 kg mer än idag. Vem lurar jag med att säga att jag drar storlek 38-40?? Men det är ju just det jag gör.........Jag insåg just där och då att det spelar egentligen INGEN roll hur många kilon jag går ner. Nånstans långt inom mig kommer jag alltid vara den överviktiga människan som skäms, skäms, skäms........
Men ärligt talat så känns det samtidigt himla kul att jag nu idag drar storlek 36-38 i tröjstorlek :)
torsdag, februari 08, 2007
Koma är ledordet för dagen. Jag tappade lusten att jobba nånstans på vägen tror jag. Svinkallt ute så nån prommis på lunchen blev det inte heller. Mensvärk gör inte saken bättre.
Trots det motiga i tillvaron just nu så har jag ändå fixat påminnelser och annat småplock på jobbet idag. Har även skrivit upp mig på väntelistan för ett skåp i husets omklädningsrum (här på företaget). Jag tänkte nämligen börja träna medel-jympa på lunchen en gång i veckan på Friskis här i området och jag hörde att det brukar oftast vara kö till duscharna där efteråt. Skönt om man då kan traska iväg till en "egen" dusch istället.
Men just nu är allt jag önskar att få åka hem, krypa i pyjamasen och raggsockorna, mysa i soffan med en kopp thé under en filt till nån lagom underhållande film eller TV-serie.
Gäääääääsp.
onsdag, februari 07, 2007
Fy fan va kallt det är!!! -15 igår kväll *burr* Jag hade tänkt gå ut på kvällen för att spana efter månen men det föll på två faktorer:
1) Månen går upp så himla sent på kvällarna nu. Den hade knappt nått trädtopparna vid 22,30 tiden... :(
2) Kylan!!
Jag väntade till 23,30, kollade månen genom fönstret o konstaterade att den fortfarande stod alldeles för lågt för att kunna göra en vettig observation. Jag kunde inte se en enda stjärna i närheten av den stora guldglänsande disken...... :(
Vad värre är att det kommer dröja ca 2 veckor innan månen börjar visa sig under längre och bättre perioder på kvällarna.........men jag har ju ett par månader på mig att göra mina observationer så det ska nog gå.........
Bättre går det med det Sideriska dygnet. Har spikat stjärnorna Betleguise och Sirius och planen är nu att jag ska spana efter dom om exakt två veckor igen... :)
Och om ca 3 veckor kommer jag (förhoppningsvis om vädret tillåter) få se på stjärnhimlen genom ett riktigt teleskop!!! Jag berättar mera sen! ;)
Dessutom kan jag åter igen konstatera att TV är ett GIFT!! Efter träningen igår sprang jag hem, duschade, fixade middag och bänkade mig framför TV4+ och Det Okända. Tanken var att jag skulle stänga av efter programmet och göra nånting annat men icke. Har man väl satt sig i soffan så kommer man inte därifrån. Det är fakta. Så jag blev sittande till kl. 22,00 då jag insåg att jag borde nog faktiskt förbereda vissa saker inför onsdagen. Ikväll är det TV förbud hemma hos mig. Efter träningen ska det lagas mat och sen pluggas, punkt slut!
Och apropå träningen, nu går det bara bättre och bättre. Jag har vridit ner på motståndet en aning och känner direkt hur orken varar genom hela passet. Dessutom känner jag mig inte lika sliten dagen efter. Jag bygger uppåt, sten efter sten :)
Vid närmare reflektion över tillvaron så är det första gången på mååånga år som jag faktiskt känner att vinterhalvåret inte är så tokigt och trist ändå. Det beror faktiskt mest på att jag nuförtiden har så många aktiviteter att fördriva tiden med att livet känns meningsfullt ändå trots det gråa och kalla och att jag faktiskt "odlar min trädgård".
Il faut cultiver son jardin.
tisdag, februari 06, 2007
"-How do I look?
-Very good, I must say I am amazed....."
Jag kan berätta att läran om ljud och ljusvågor inte är en lek. Satt igår kväll och försökte förstå vad läraren sa samtidigt som jag skulle notera och rita av illustrationer. Det hela blev en enda röra i mitt huvud men min stora räddning blev dock ändå att jag hade läst om detta för inte allt för länge sen. Ska välan sätta mig en stund ikväll igen och gå igenom allt. Nåt mer ska väl ändå fastna.
För övrigt blev jag nödgad att ta till en kortare springsträcka igår för att försökra mig om att hinna med bussen. Det är nu ca 5 månader sen jag löptränade så det gjorde ju inte saken bättre. Jag kände hur varenda muskel i ben och höft jobbade då jag slet mig fram och uppför den snöslaskiga backen. På 6 minuter var jag framme. *pust*. Uthålligheten är det inget fel på, bara vanan att springa.
Men efter 2 knäckemackor hemma kändes allting mkt bättre.
måndag, februari 05, 2007
Jisses va fort helgen rusade förbi. I fredags kom brorsan över från Åland o farsan passade därför också på att komma upp o hälsa på. Han hämtade mig vid jobbet kl. 17,00 vilket passade mig ALLDELES utmärkt. Jag bar på en matkasse, en stor orkidé i kruka och två väskor. Skulle aldrig ha funkat på bussen........
Väl hemma slängde jag ihop en köttfärspaj och en fetaostsallad (tomat, sallad, gurka, oliver o röd paprika....å så feta förstås) och till detta skar jag upp franskt lantbröd. Behöver jag säga att det var riktigt jävla skitgott??? :)
Lördag, träna kl. 10,00, duscha, frukost, sen handla i Norrtälje, hem, dricka kaffe, skotta fram bilen och sopa bort snö, laga middag, grekiska färsbiffar med fetaost(Igen!!) och egna potatisklyftor i ugn kryddade med rosmarin o sallad till :)
Efter middagen och disken kollapsade jag helt på soffan. Jag ville inte göra ett skit mer än att bara ligga o glo på TV och så blev det. Igår var det ännu värre. Då gled jag runt i pyjamas nästan hela dagen, vi kollade på två dvd filmer medan jag pendlade mellan tvättstuga och soffa.
Och så börjar allting om igen idag. Måndag.
Skola, spinning, kurs, jobb, träning, fika, shopping, träning, skola, jobb............
Jag längtar till sommaren då jag kan börja löpträna igen.......mmmmmmm......
fredag, februari 02, 2007
...när vi gnäller över hur feta vi är
....när vi gnäller över att det inte finns nåt bra på TV en fredag kväll
....när vi stör oss på folk som tränger sig före i en kö
....när vi gnäller över hur jävligt vi har det här i Sverige
....när vi tom gnäller över sånt vi får gratis....
....när vi gnäller över att inte ha råd att åka på semester
....när vi gnäller över snö, regn, sol och vind
.....när vi gnäller över mat
....när vi gnäller över att vi inte har råd att köpa mera prylar
....när vi gnäller över att samhället inte tar ansvar över våra egna barn
....när vi gnäller för gnällandets skull
problemet är nog att vi faktiskt har det alldeles FÖR bra.
Vi skulle inte överleva ens en dag i tredje världen.
Du kan träna hur mkt som helst, äta grönsaker tills du spyr, stoppa i dig vitaminer, mineraler, koraller och annat skumt men du kommer aldrig nå maximal effekt utan skratt. Punkt slut.
Utan skrattet så stannar ditt fysiska välmående skulle jag vilja påstå....eller, nja, kanske inte stannar helt då......Positiva effekter för min del sen jag hade min "skrattfest" hemma förra helgen är att min mag och tarmfunktion plötsligt fungerade mkt bättre, jag blev piggare, mer avslappnad och mindre stressad. Det stämmer nog att ett gott skratt förlänger livet.
torsdag, februari 01, 2007
Trött, trött, trött.....det blev inte så sent igår. Jag åkte från restaurangen kl. 21 och var hemma ca 23. Kom inte i säng förrän kl. 00,00 dock. Zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz.
Idag har det varit svårt att koncentrera sig. Nånting har jag iofs fått gjort men det kunde ha varit bättre.
Ska träna ikväll så jag måste ladda med kolydrater alldeles strax. Tänkte ta en stor macka och en banan.
Chefen slutar även idag. Fick en superfin orkidé (lila) som jag har på mitt skrivbord nu :)
Bara en dag kvar den här veckan nu......snark.
onsdag, januari 31, 2007
Måndag kväll var det dags igen för mitt lilla projekt ;) Naturligtvis missade jag bussen hem och kom en timme senare hem än vanligt. Mattekursen började samma dag så jag ville liksom koppla upp mig asap för att delta i eventuella uppgifter. Men det visade sig att det inte var ngn panik alls. De första två veckorna ska vi bekanta oss med First Class, lära känna varandra och repetera tidigare mattekunskaper. Självklart får vi börja med uppgifterna i boken och till helgen tänkte jag ta mig lite tid till det. Tills vidare har vi dock fått 4 kluriga mattenötter att klura på och eftersom jag alltid har haft svårt för siffror och logik så kan jag säga att mitt tankearbete går inte fort men det går framåt :) Dessutom satt jag i 2 timmar igår kväll och skrev färdig testet för kapitel 3 i geologin. Sista frågan var ingen lek......det tog mig en dryg timme att faktiskt komma fram till ett bra svar och då hade jag verkligen ansträngt mig och klurat, räknat, kalkylerat, spånat och vändit o vridit på problemet. Nu är svaren inlämnade och jag väntar spänt på att min lärare ska återkomma med rättningen :)
Ikväll är det utgång med jobbet. Grekisk restaurang *mmmmmmm*. Jag är hungrig redan. Detta innebär också att jag har bytt träningspass på spinningen från idag till imorgon och då blir det ett intensivpass *gulp*. Men som alltid så gör jag så gott jag kan och tänker inte trampa ihjäl mig utan helt i min takt så mkt jag bara orkar. Passet igår gick alldeles glänsande! Kändes superskönt att orka hela vägen! Inför vårterminen har jag bestämt mig för en "omstart". Höstens spinning kändes inte alls balanserad o jag hade svårt att faktiskt bygga upp min förmåga på samma sätt som tidigare. Nu har jag insett att jag nog tagit i lite för hårt och lagt på för mkt motstånd. Så vad jag gör nu är att börja om igen med lättare motstånd och långsamt klättra uppåt till en högre nivå. Och det funkar finfint!
Och nu är det klart!!! Vi har bokat en ny resa till LA California!! Wohooo!!
Den här gången ska vi bl.a till Las Vegas, Grand Canyon, Bryce Canyon, Death Valley, Yosemite och San Fran igen :)
Det kan bli ett nytt fantastiskt år vad det verkar!
måndag, januari 29, 2007
Hela lördagskvällen blev en enda stor skrattfest för mig. Efter att ha städat, tränat, promenerat o handlat under dagen så bänkade jag mig framför TV´n kl. 19 för att se AFV. En timme senare hamnade jag framför datorn och av en slump hittade jag klipp ur programmet Whose line is it anyway på Youtube. Jag ÄLSKADE det programmet när jag bodde i London. Jag satt tom med i publiken ett avsnitt. Vad jag däremot inte visste var att man har gjort samma show i USA med två av de samma skådisar som var emd i England. Jag skrattade så tårarna sprutade. Det gick inte att sluta och jag satt uppe till 00,30.
Här är ett smakprov på detta underbara underhållningsprogram, och kom ihåg, allt är improviserat!!
http://www.youtube.com/watch?v=LwQnlZIAfg4
Igår sov jag ut till 09,30, åt en lång och god frukost och satt sen resten av dagen vid datorn och pluggade, surfade och ordnade med sånt jag aldrig annars har tid till. Borde kanske ha gått ut en sväng men det gråa vädret lockade inte. När det sen började snöa på e.m bestämde jag mig för att DEFINITIVT INTE gå ut.
Hade en riktig Kalle Anka morgon idag. Vaknade totalt förvirrad av klockradion, släpade mig upp och fick som vanligt stressa med ytterkläder och sopor o springa till bussen. Upptäckte att jag hade glömt köpa nytt busskort så det var bara att vända om och gå o hämta pengar. Missade såklart den bussen och kiosken var inte öppen. Väntade en halvtimme och när kiosken ännu inte hade öppnat (fast det stod 07,30 på dörren!!) så tog jag bussen till stan och köpte biljett. Kom till jobbet kl. 9.
Måste komma ihåg att köpa busskort idag, mattekursen börjar ikväll men jag är inte hemma. Hoppas att det inte blir några problem. Bläddrade lite i kursboken igår och det är banne mig inte lätta uppgifter. Men har jag gett mig in i leken så.......
Avslutar med ännu ett clip från Whose line is it anyway, håll till godo!!
http://www.youtube.com/watch?v=DDaeph3fr8Y
lördag, januari 27, 2007
Det blev inget hyllande av Fuglesang för min del igår. Jag kände mig trött och hängig hela e.m o fick inget vettigt gjort på jobbet. Sista timmen satt jag o chefen o slöpratade om allt möjligt. Skulle ta bussen från Kista kl. 17 men den kom aldrig o nästa buss var försenad så jag missade därför bussen till Rimbo....typiskt. Kom hem kl. 19, frusen o trött o less. Som tur var hade Jocke hunnit hem före mig och han hade handlat och höll på med middagen när jag kom. Det blev tunnbrödsrullar med mos, korv, bostongurka och lite räksallad och till det tittade vi på Ugly Betty. Perfekt med repris av tisdagens avsnitt på fredagar eftersom jag inte hinner se på Tv i veckorna när jag tränar/pluggar.
Imorse var jag som vanligt uppe vid 8.30, kokade kaffe och åt en macka, tog hand om disken och förberedde mig på träningen. Körde spinning mellan 10-11 och kom sen hem o åt en stadig frukost. Jocke drog för en halvtimme sen eftersom han ska ut ikväll. Det betyder att jag har resten av helgen för mig själv. Perfa!! Ska snart gå o handla och jag tänkte även hyra en film till ikväll. Sen blir det plugg och lite slapp och kanske tar jag ett bad senare på e.m. Det är så frukstansvärt kallt här i lägenheten nuförtiden. Bostadsbolaget har installerat en termostat som känner av om det blir varmare än 20 grader i lägenheten. Då stängs elementen av automatiskt oavsett hur kallt det är ute. Typiskt. Jag är en VÄLDIGT frusen person och det här hjälper inte mig alls. Jag går med raggsockor, pyjamas, kofta och filt och ÄNDÅ fryser jag. Det drar så jäkla kallt från fönstren nu så jag funderar allvarligt på att ringa hyresvärden och be dom fixa nya tätningar till fönstren. Jag tycker inte att det är meningen att man ska frysa i sitt eget hem......
Så den stora frågan, vad tusan ska jag äta till middag idag?
Funderar iofs på lax...... :) med fruktsallad till efterrätt.
Men nu blir det frisk vinterprommis!!!
fredag, januari 26, 2007
Läste i Aftonbladet idag att pappan till ungen som Madonna adopterade nu vill ha tillbaka sin son. Jag är inte insatt i fallet, har ingen insyn i detaljer om vad som har hänt eller inte hänt men ursäkta mig ett ögonblick. Om ungen redan från första början bodde på ett barnhem....det tolkar jag som att farsan/familjen/släkten/ inte kunde/ville eller hade möjlighet att ta hand om honom. Varför vill man då ha tillbaka honom nu helt plötsligt????? Har dom på ett magiskt sätt bara sådär möjlighet att ta hem barnet nu??????
Hela historien ter sig väldigt mystisk.........
För övrigt känns det som att en förkylning åter igen försöker bryta ut i kroppen. Har varit extra trött och hängig de senaste dagarna. Igår kväll frös jag så himla mkt att jag till slut struntade i alla måsten och tappade istället upp ett varmt bad där jag kunde värma min frusna lekamen. Det blir nog extra mkt sova i helgen tror jag.
Och så det stora frågan. Ska jag åka till Centralen idag och hylla Fuglesang eller ska jag åka direkt hem?
torsdag, januari 25, 2007
För 13 år sen bodde jag i London, lyssnade på Blur, jobbade som au-pair i en spansk familj, tjänade typ 300:-/vecka och befann mig i ett totalt mentalt kaos.
Idag bor jag i Stockholm, lyssnar jag på Gorillaz, jobbar som receptionist/administratör på ett amerikanskt företag, tjänar hyfsat bra och befinner mig i ett mer stadigt och sansat mentalt tillstånd.
Jag tror det kallas utveckling.
onsdag, januari 24, 2007
Näe, det går bara inte. Arbetslusten denna vecka är som bortblåst. Känns som jag mest bara fjantar runt här i lokalerna. Är förvånad att jag faktiskt fått nånting gjort ändå. Mitt tillstånd av antistress och ro har nu hållit sig i 3 veckor. Jag känner ångesten och oron pocka på hela tiden men jag försöker slå bort dom båda. Jag kan bara inte släppa taget om allting nu. Inte när allt har gått så himla bra på sistone. Jag längtar just nu till helgen och ett långt varmt skumbad. Kylan därute stör mig inte så himla mkt faktiskt, det är snarare lite mysigt med all snö när man tänker efter. Men det skulle vara skönt med lite mer ledighet..... Som alltid......;)
Bäst just nu:
Best of Cranberries
Att min film "Journey to the center of the earth" äntligen har kommit
BA har släppt billiga USA biljetter igen
Varm äppelpaj med vaniljsås.......*mmmmm*
Star Trek på min iPod
Min nya doft från Body Shop som jag fick för halva priset
Inspector Lynley i bokform
För övrigt på Västfronten inget nytt.....
*gäsp*
tisdag, januari 23, 2007
Gud så himla dryyyg den här dagen är. Har ingen lust att jobba, jag vill bara uuut!!!
Ansiktet är fullt med finnar men magen har som omväxling lugnat ner sig. Alltid är det nåt.
Var till Clas Ohlsson på lunchen idag. Köpte en miniräknare för gymnasiematte och en ficklampa. Jag är lite nervig inför matten nästa vecka. Shit, tänk om jag inte fattar ett skit! Pinsamt!
Måste verkligen skärpa till mig BIG TIME.
Ikväll blir det ett baspass spinning igen. Hoppas att jag orkar alla moment idag. Det gick ju så himla bra förra veckan. En intressant grej som jag har märkt den senaste veckan är att ett träningspass extra/vecka kombinerat med en kost på fisk, kyckling, gröt, rågbröd och frukt har nu börjat sätta sina spår på mina höfter. Mitt största problemområde. ÄNTLIGEN börjar nånting hända och jag ser resultat. Kroppen behövde bara få lite tid verkar det som.
Och nästa onsdag ska vi ut och äta grekisk mat med jobbet..........farligt GOTT!!!!
Jag blir inte klok på vissa människor. Fattar inte hur dom funkar, hur dom tänker och varför dom reagerar och agerar som dom gör. Jag kan bara konstatera att det finns många udda typer därute.......varav jag är en av dom.
Igår kröp en underlig huvudvärk fram på eftermiddagen. Den var inte sådär påtaglig från början men runt 16 tiden började jag känna mig ganska trött och hade svårt att koncentrera mig. Jag tog en snabb prmmis ner till mackaffären i centrum o köpte en mozarella/kyckling macka som fick tjäna som middag. Drog sen iväg in till Tekniska Högskolan där jag med största möjliga flyt lyckades ta mig till destinationen jag hade planerat mig fram till och dessutom i god tid. Jag registrerade mig, köpte material och han också gå på toa. Kul och spännande med nya miljöer och vidder Det var ganska enkelt att förstå men mkt att smälta .........så vad var det jag gjorde då? :)
Låt mig säga så här, det jag ska pyssla med de kommande 14 veckorna kräver att jag håller huvudet högt och inte stirrar ner i marken...........
måndag, januari 22, 2007
OK, så vart tog den fruktade stormen vägen då? Vi hade bunkrat med mat och godis, film och filtar i lördags men allt som hände var att det började snöa......och det snöade och snöade....och fortsatte att snöa hela dagen igår och igår kväll. Det blåste lite men inte så allvarligt. Jag var uppe tidigt i lördags och körde ett baspass spinning, superskönt med ny termin och flera pass. Sen åt jag sen frukost och bestämde mig sen för att åka till Norrtälje. Vägarna var torra och fina och jag behövde handla. Så Jocke o jag drog iväg och när vi kom hem igen åt vi finostkaka med hallonkräm *mums*. Vid 18 tiden började snön att falla, vi lagade spagetti o köttfärssås till middag och kollade på filmen Anchorman (skitkul, verkligen!!!) Resten av kvällen ägnades åt slötittande på TV, surfande och faktiskt även lite matteplugg (!!).
Söndag var tvätt och städdag men vi hann även med att se lite Babylon 5 och en del slapp i soffan. Hela kvällen ägnade jag åt att läsa. Jag har i tysthet beslutat mig för att hålla söndagkvällarna TV-fria så mkt det bara går. Så jag läste, pluggade och fixade matlåda. Ute byggdes snölagret på med ytterligare flingor och temperaturen låg på ca -5.
Idag när jag gick för att hämta posten fick jag en sån otroligt stark önskan att bara åka ut på landet. Snöra på mig ett par ordentliga vandrarkängor, packa en rygga med limpmackor med prickig korv och en termos med varm choklad och bara dra ut i vildmarken och njuta. solen skiner, det är lagom kallt och snön är perfekt. Istället sitter man här på jobbet framför datorn som vanligt.......Men jag kan trösta mig med en speciellt grej som jag ska göra ikväll efter jobbet. Superhemlis!! :)
fredag, januari 19, 2007
Har du också problem med att få dina t-shirts snyggt ihopvikta efter tvätt?
Här är ett helt ovärdeligt tips från Martha Stewart.
http://www.marthastewart.com/page.jhtml?type=content&id=stv100015&layout=martha
And let me tell ya, it really works!!! :)
Nästa fredag, den 26 januari kommer Christer Fuglesang till Stockholm. Han ska besöka kungafamiljen på Slottet och senare även möta svenska folket på Centralstationen (!!!!).
Jag sa redan i december att om Fuglesang ska hyllas offentligt så tänker jag vara där och nu är stunden kommen. Men nu är jag inte lika säker längre. Det känns lite fjantigt att stå där och hurra och vifta med svenska flaggan.
Fast å andra sidan. Det är inte varje dag man får se en astronaut......
I Usa kan man få precis som man vill....bara man har pengar. För där kan tydligen allt köpas.
Då kan även absurda situationer som denna uppstå...http://www.aftonbladet.se/vss/nyheter/story/0,2789,979102,00.html
Helt jävla sjukt!! Jag citerar affärsinnehavaren: "Här har man ansträngt sig för att göra något fint och så blir det så här....."
Jävla uteliggare som förstör för de fina rika människorna. Att dom bara vågar!!!
torsdag, januari 18, 2007
Det är så himla lustigt. Varje år strax efter nyåret så är träningslokalen proppfull med folk. De flesta med nyårslöften som nu ska införlivas. Där finns alla åldrar, kvinnor och män och så tonårstjejjerna naturligtvis. En klassiker. Dom kommer alltid i par. Dom har fullt sjå att förstå sig på cykeln och allt är så pinsamt och tydligen väldigt kul för det fnissas hela tiden. När sen passet sätter igång och ledaren visar vilka positioner vi ska jobba i så börjar eländet. Jag fattar inte, ALLA tonårstjejjer som kommer i par tycker tydligen att spinning är så himla kul och samtidigt pinsamt att de måste skratta och fnissa sig igenom hela uppvärmningen och en bit in på motionsdelen. Det roligaste är dock att strax före återhämtningen så har det plötsligt blivit väldigt tyst. Jag misstänker att det är då de har fattat hur jäkla jobbigt spinning egentligen är. Vanligtvis brukar tjejjer som dessa inte komma tillbaka mera.
Imorse fick jag svar på mitt andra prov som jag lämnade in på mitt hemliga projekt. 8 rätt av 10. Helt OK. De två som jag hade fel på måste jag hem och kolla upp för jag var helt säker på svaren dock.....men jag är nöjd. Brorsan har lovat mig att ta med en miniräknare som jag kan låna nu när mattekursen börjar om ett par veckor. Den lär behövas misstänker jag.
Till helgen lovas det snö, snö och åter snö så jag tänker ladda hemma med böcker, god mat och massor med film :) Det ska mysas till 200% :) Morgonspinning på lördag och söndagsfrukost med nybakta frallor och Söndagsskolan på radion :) Perfa!!
And the beat goes on......
onsdag, januari 17, 2007
Årets första resa är bokad. Vi sticker till London en helg i april. Som jag har längtat. Det är över 10 år sen jag var där sist. Visst är jag lite nervös över bomber o så men det hände ju redan när jag bodde där. Dessutom har vi ju vait i USA två ggr utan problem så jag tänker positivt.
Hur som helst, ska bli kul att återse stan igen. Shoppa lite, kolla runt på allt nytt, ta en bärs och njuta av våren.
Dessutom vill jag nog flyga till USA igen. Vi har pratat om Florida men det kan även bli nån annan destination.....kanske New York igen? Who knows......
Ska bara se till att boka in en Rom resa också så är jag nöjd för i år.
tisdag, januari 16, 2007
måndag, januari 15, 2007
Jag har nu på e.m roat mig med att läsa Sofi Fahrmans modemåsten på Aftonbladets nätupplaga. Hon listar där 10 produkter som man bara "måste" ha just nu. Jahapp, få se nu.....fram med miniräknaren.....duschkräm 110:-, tvål och handkräm 200:-/st, terracottagelé (??) som gör ditt ansikte brunare 345:-....ah, glöm inte lösögonfransarna från H&M 29:-.....allt som allt adderade dessa tio produkter ihop till drygt 2100:-.
Question: Vem har RÅD att lägga 2000:- enbart på dessa skönhetsprylar?
Och vad är det för fel på Apotekets hudkräm???? Va, va, va????????
Vid fyra tiden i fredags stängde min kropp ner totalt och brann endast på sparlåga. Jag var så himla trött att jag faktiskt undrade hur jag skulle ta mig hem utan att falla ihop. Jag samlade mig och klev på bussen kl. 17 från Kista till Danderyd, bytte sen till Rimbo bussen i Danderyd. Allt gick bra. Konstigt nog så kunde jag inte sova på bussen utan satt faktiskt o läste nästan hela vägen hem. Nästa steg var att klliva av bussen och gå och handla....snart hemma. Kändes som att jag skulle svimma i kassan på Konsum men jag bet ihop. Köpte mig en fryst pizza och traskade hemåt. Så fort jag kom hem tappade jag upp ett varmt bad, slog på en Sarah Brightman skiva, korkade upp en flaska rött och la en ansiktsmask. Sen låg jag i badet och bara var i en timme. Drack mitt vin, lyssnade på musiken, tappade i mer varmt vatten och slöt ögonen.......Tog sen på mig myskläder, värmde pizzan i ugnen och satte mig och kollade på Let´s Dance och Little Britain. La mig sen i sängen för att kolla på deckaren Tyst Vittne i sovrummet men vaknade upp mitt i natten med glasögonen på näsan och Conan O´Brian stojandes på teven.
I lördags skulle vi ha åkt till Cosmonova men det rann totalt ut i sanden. Vaknade på morgonen kl. 8, åt frukost, duschade men kunde inte riktigt vakna. Kroppen var som i koma. Jag kom så långt som till parkeringen men ringde sen Jocke o sa att vi aldrig skulle hinna till Cosmonova så vi skippade det för den här gången. Gick sen hem igen och började plocka ner alla julprylar. Jag bytte gardiner, satte upp andra lampor i fönstren och la på nya dukar på borden. När julen väl var inpackad i skåpet igen kom Jocke och vi käkade några frallor och fikade. Sen gick jag o la mig på sängen för att läsa en stund. Jag somnade och sov till 17,30. Jocke somnade på soffan.
Men jag behövde verkligen sova av nån anledning och jag protesterade inte. Vi käkade senare på kvällen och kollade på filmen Maskinisten. Jag gick o la mig vid 00,30 och somnade genast.
Igår var en lika slapp dag. Jag gräddade frallorna som jag hade förberett på lördagkvällen och vi åt frukost samtidigt som vi lyssnade på Söndagsskolan och tävlade om en Mp3 spelare. Sen var det tvättstugan och Babylon 5 hela eftermiddagen. När Jocke åkte 16,30 fixade jag ett storkok köttgryta med potatis och satte mig sen och pluggade resten av kvällen. Det blåste upp rejält vid 19 tiden och lamporna blinkade till några ggr. Så jag tände massor av ljus och förberedde mig på ett strömavbrott. Det blev inget som tur var. Men mysigt hade jag iaf och när jag väl gick o la mig vid 22,30 tiden så hade stormen dragit förbi och allt var täckt av snö........dessvärre har all snö smält bort idag :(
Ibland behövs komahelger med storm ute men lugn inne..........faktiskt helt rätt.
fredag, januari 12, 2007
Skådis:
Toni Collette (Se Muriels Wedding!!!!!!)
TV-serie:
Afterlife (visst finns det spöken....)
Bok:
Big Bang av Simon Singh (Allt du behöver veta om universums tillkomst och lite till....)
Maträtt:
Levinsky´s hamburgertallrik med pommes (mmmmm.....)
Album:
St Elsewhere med Gnarls Barkley (en fantastisk skiva när man väl börjar lyssna)
Artist:
Billie Holiday (hjälper mig att överleva långa arbetsdagar med evigt pappersarbete)
Internetsajt:
Adlibris (minst en bokbeställning i månaden)
Aktuellt intresse:
Hur funkar egentligen jorden vi lever på?
Favoritpryl:
Min iPod
torsdag, januari 11, 2007

Julens sista suck.....

På lördag ska julpyntet bort. Jag kommer sakna mitt mysiga julkök och ljusstakarnas varma sken i vintermörkret.......Men jag får trösta mig med de nya fina gardinerna jag fick av morsan som sen julklapp igår......I LOVE THEM!! (jepp, det är dom på bilden...vita och blå)
Imorgon fredag ska Jocke ut på kvällen så jag tänkte ha en egen spakväll hemma. Måste testa ansiktsmasken jag fick av Linnéa i julklapp och så behöver jag verkligen få krypa ner i ett varmt skumbad med lite skön musik i bakgrunden......
Snart helg!!
Jag kom in på Matte B kursen till slut. Nu gäller det. Ska jag klara kursen den här gången? Jag har alltid haft svårt för matte men det läsåret på gymnasiet då jag läste matte A gick det faktiskt så bra att jag fick betyget 4. Jag är optimist, det SKA gå.
Igår hittade jag ÄNTLIGEN ett par snygga vinterskor. På Wedins. Ljusbruna i mocka och hög klack. Jag är nöjd.
På lördag ska Jocke och jag till Cosmonova. Vi reserverade tickets igår och det känns kul att faktiskt göra nånting kulturellt och vetenskapligt på en lördag förmiddag för en gångs skull. Tänkte även ge mig på att baka frukostfrallor till söndag morgon som ska avnjutas med marmelad och kaffe till. Vi får väl se hur det blir med det........
För övrigt går livet sin stilla gång och jag trivs med det. Jag jobbar, tränar, pluggar, vilar och läser böcker och trivs med vardagen för en gångs skull.
Varför må dåligt när man kan njuta av livet?? :)
onsdag, januari 10, 2007
Jag tänkte ändå dela med mig av ett par favoritrecept idag :)
Ostfyllda kycklingbörsar (recept från Viktväktarna modifierat av mig) 2 port.
2 stora kycklingfiléer, tinade
ca 150 g Kesella (naturell)
1 tsk rosmarin
1 tsk salvia
1/2 rödlök
2 msk flytande honung
1 tsk cayennepeppar
Blanda kesellan med örterna och löken. Skär en ficka i varje kycklingfilé och stoppa in kesellablandningen. Blanda honungen med cayennepepparn och pensla filéerna. Jag brukar ösa över honungen med en sked och jämna ut smeten över kycklingen.
Ställ in i ugnen 200 grader i ca 20 min.
Servera med pasta.
Lite "nyttigare" pannkakor.
Byt ut vetemjölet i en vanlig pannkakssmet till grahamsmjöl. Stek pannkakorna som vanligt i smör. Du får nu mer matigare, fiberrikare och även frasigare (tycker jag) pankisar. Servera med bär eller sylt och rivna morötter.
Smaklig måltid!!
tisdag, januari 09, 2007
Jag har legat lite lågt med bloggandet i år. Kan ju bero på att jag varit extra trött i kroppen och inte ägnat så mkt tid åt datorn. I fredags jobbade jag halvdag och jag var dessutom den enda perosnen på kontoret. Så jag tog en senare buss, drack en stor kaffe vid mitt skrivbord medan jag läste Aftonbladet på nätet, hämtade sen posten o sorterade den....och så var jag klar med dagens uppgifter. Satt sen och pratade med kusinen i telefon och när städerskan var färdig med sitt tog vi en kaffe tillsammans och pratade en timme. Egentligen skulle jag ha slutat kl. 13,00 men eftersom Jocke var sen så väntade jag kvar på kontoret. Vi skulle äta lunch tillsammans var det bestämt. Så jag värmde en kanelbulle från frysen och satte mig och pluggade lite istället. Jag är klar med mitt allra första kapitel nu.....i vilket ämne då?? Nä, nä, det vill jag inte avslöja än. Jag återkommer senare om mitt hemliga projekt :)
I lördags var jag totalt slut i kroppen. Jag orkade INGENTING så jag hoppades på att förkylningen äntligen skulle bryta ut. Jag höll på att somna flera ggr men höll mig vaken trots allt. Jocke var en ängel och gick och handlade och då passade jag på att slutföra de sista frågorna på mitt projekt. När han kom tillbaka lagade han tunnbrödsrullar med cabanoss till middag *mums* Vi åt som galna, så himla gott!!!
Jobbet den här veckan flyter på. Det känns faktiskt bra att ha fasta rutiner igen trots att jag inte kan neka till att helgerna är skönast :) Jag längtar till nästa vecka då spinningpassen återgår till normala tider och man kan träna 3-4 ggr/vecka istället för bara 2. Ska köra ett medelpass ikväll men nu till våren tänkte jag satsa på att köra några intensivpass också. Kanske ett varannan vecka eller så.
Till helgen ska julpyntet ner, trist men sant. Just nu är mysfaktorn väldigt hög hemma och jag vill bara inte ta bort alla ljusstakar och röda dukar......men jag kan ju inte ha jul för jämnan så bort ska dom. Dessutom visades sista delen av deckarserien "Lynley" igår kväll så nu känns allt desto mer tomt. Sicken tur då att jag har beställt en bok med ovan nämda dektektiv!!! :)
För övrigt så läser jag just nu boken "Big Bang", en mkt intressant och lärorik bok faktiskt och framförallt lätt att förstå.
Livet har sin stilla gång och jag mår faktiskt riktigt bra!
torsdag, januari 04, 2007
På bussen hem från jobbet igår kväll satt jag och kontemplenterade över hur jag och mitt liv har utvecklats det senaste året. Jag har lämnat kursen om de nordiska språken och läst klart de 10p i medeltida konsthistoria. Kursen i medeltida liv och samhälle kom jag inte in direkt på. Jag hamnade som reserv. Då beslutade jag mig för att inte vänta kvar. Nu har mina studier tagit en helt annan riktning. Matematik och naturvetenskap. Något som jag aldrig hade kunnat drömma om tidigare. Men det funkar än så länge. 3 projekt är på G varav ett redan är påbörjat sen före jul. Jag kämpar vidare.
En annan förändring är musiksmaken. Idag sitter jag lätt och lyssnar på Dixie Chicks, Mary J Blige och Johnny Cash. Otänkbart för ett par år sedan....
Det är småsaker som dessa som faktiskt får mig att inse att jag inte alls stannat upp i min utveckling. Hur tråkigt och trist livet än kan te sig ibland så har jag ändå utvecklats och förändrats. Jag växer som människa och lär mig mer för varje dag som går.
Något som dock inte utvecklats till det bättre är min mage. Den låter och bubblar mer än nånsin nu och har gjort så i en månad snart. Jag har testat mig för laktosintolerans och fått svar att jag fortfarande tål laktos. Kan det vara gluten?? Eller har jag sk IBS, irriterade tarmar? Jag äter mkt fibrer, frukt och grönsaker. Kan det vara problemet? Kaffe dricker jag inte mkt av, endast en kopp om dagen. Känns som att jag måste gå till botten med det här snart för jag är innerligt trött på att höra min mage kvida i tid och otid......
Och så börjar det bli dags att planera för årets resa :)
onsdag, januari 03, 2007
Jag har tagit en välförtjänt paus från bloggandet över helgerna. Julen spenderades i Dalarna i gott sällskap och god mat och MASSOR av skratt och mys. Mellandagarna spenderades delvis hemma i soffan framför Star Trek och delvis ute på stan bland mellandagsrean. Gjorde jag några fynd då? Nja, en vit spets topp och en navyblå topp från MQ, en vit/silvrig duk från Indiska, en supersött halsband från Indiska med en iskall glasdroppe på silverband. En snygg olivgrön väska från Esprit. Jag har även tittat och provat en skitsnygg kappa på MQ men valde att inte köpa den......idag provade jag en skön kofta på HM men har fortfarande inte bestämt mig för att köpa den. Går även och lurar lite på ett par sockersöta örhängen från JC. Bäst är nog om jag inte köper nåt alls.
Hur blev det med nyårslöften då? Jo, efter en veckas frossande i godis, bullar och mat så är det nu slut på sötebrödsdagarna för den här gången. Jag ska träna spinning 3ggr/vecka så fort vårterminen kommer igår igen, tills dess kör jag de pass som ges på Friskis just nu, dvs tisdagar och torsdagar. Däremellan blir det mkt promenerande och vardagsmotion. Träningen kombineras med god och nyttig mat, mkt fisk och kyckling, frukt och grönsaker. Men har jag klarat detta i 2 år så går det nu också. No probs!
Minst 2 resor tänker jag hinna med i år. En till Italien och en till USA men jag är även öppen för andra förslag. Florida ligger högt på min önskelista just nu dock :)
Jag ska även jobba på min dåliga koncentration. Jag är fullkomligt USEL på att koncentrera mig på en sak i taget. Detta måste skärpas!! Dessutom måste jag ta fler VUXNA beslut själv.
Till sist så måste jag SHOPPA MINDRE.
Så en tillbakablick på året som gått.
WOW, vilket år! 2006 går till historien som året då allting hände för mig.
Jag har rest en jäkla massa:
Norge 4 ggr
Wien
Rom
USA (Kalifornien med LA och SF)
Jag har ÄNTLIGEN skaffat mig en egen kamera. Har inte ägt en kamera sen jag var typ.......15 år kanske......
Jag började trivas med mig själv. Vågade köpa en bikini och använde även den i USA. Har investerat i mig själv i form av träning, kläder och smycken.
Köpte mig ett armbandsur. Har inte haft nåt sen 1993......
Har äntligen sett Madonna in concert.
Har tagit ANSVAR för min nya bil. Mer än vad man kan säga att jag gjorde med den gamla.....
Har mognat, kommit till insikt och format den person som en dag med rak rygg kommer att kunna säga att jag är stolt över mig själv, på riktigt.
Fått nya vänner.
Har haft en jäkla massa KUL, KUL, KUL!!!!!
Fan va jag e bra!
lördag, december 23, 2006
Inatt landade så Discovery i Florida. Det var några nervpirrande timmar under kvällen och jag pendlade mellan datorn och Tv´n. Vid 22 tiden bestämdes det så att dom skulle ner till KSC och nedfärden påbörjades. Det var SUPERSPÄNNANDE att följa de olika momenten och väntan på att kontakten skulle återupptas efter att de inträtt atmosfären var nervös. Jag var säker på att de skulle klara det men man spänningen var stor. När de så äntligen landade på jorden igen utan problem så var det nästan så man fick tårar i ögonen. Inte så konstigt med tanke på all spänning man hade byggt upp i kroppen och som helt plötsligt bara släppte. Jag satt uppe till 01.30 för att sedan se astronauterna kliva ur färjan och säga några ord innan de skeppades iväg för att få vila och umgås med sina familjer.
Jag kom alltså inte i säng förrän kl. 02.00 inatt. Klockan 07.00 imorse hade jag bokat tvättstugan. Ni kan ju själva räkna ut hur jäkla trött jag var när klockan ringde. Men jag kom upp, slängde i tvätten, gick upp och la mig och sov till 09.00. Sitter nu vid frukostbordet, trött och seg i kroppen och väntar på att kaffet ska brygga färdigt. jag behöver mer sömn. Men först ska tvätten hämtas, vi ska åka till Norrtälje och handla, sen kommer farsan över en stund och mat ska lagas, disken ska diskas, bilen ska förberedas inför julafton.......pust. Det hinner bli sen kväll innan jag stupat i säng igen.
Men det var absolut värt det. Jag har aldrig följt någon rymdfärd på detta vis tidigare och det ÄR en mäktigt upplevelse.
Kvar återstår nu att arbeta med mitt projekt och ett ytterligare litet projekt som jag lagt på under veckan. Så tråkigt är det sista jag kommer att ha och jag kommer definitivt inte glömma rymden :)
Välkommen hem Christer and crew!!! :)
torsdag, december 21, 2006
Igår kväll tvingade jag mig själv att INTE sitta framför datorn och glo på rymdsändningen. Hamnade istället framför TV´n men insåg ganska snart att det inte fanns nåt sevärt att se där. Brorsan ringde och vi snackade bort en timme där, sen betalade jag alla räkningar och kröp ner i sängen. Ändå somnade jag inte förrän kl. 00,00. Låg naturligtvis och glodde på mer TV....
Hur som helst. Idag har jag lyckats handla en julklapp till. Det går framåt. Hade även tänkt ge mig själv lite nya kläder i julklapp men hittade inget som passade... :( Så istället köpte jag en stor fin bok om Universum :)
Sista dagen på jobbet imorrn och det lär nog märkas. Hallå, det är ju julafton på fredag, folk måste ut och handla de sista klapparna........jag misstänker att kontoret kommer vara tomt efter kl. 13,00.........
Ska hem alldeles strax. Ett sista spinningpass innan julbordet väntar ikväll. Skönt att få röra på fläsket faktiskt. Kan jag även sen ägna en liten stund åt att läsa ikväll så är allt perfekt :)
Over and out.
tisdag, december 19, 2006
Ikväll lämnar Discovery rymdstationen. Det är schemalagt till kl. 23.09. Jag borde egentligen ligga och sova redan nu men nej då, jag vill/tänker inte för allt i världen missa detta. Som vanligt sitter jag uppkopplad med NASA TV på och följer förberedelserna. Detta rymdäventyr har verkligen inte lämnat mig oberörd. Jag har ALLTID, sedan barnsben varit fascinerad av rymden, stjärnor och galaxer. Jag har ALLTID gillar TV-serier och filmer som utspelar sig i rymden, må de vara sci-fi eller någorlunda trovärdiga, jag har gillat det jag sett. Som barn läste jag mkt böcker om rymden och upp till vuxen ålder har jag älskat dokumentärer om Universum. Men detta äventyr har slagit det mesta. Att kunna sitta hemma vid mitt eget köksbord och följa dessa människor tusentals mil ovanför oss direkt på min dator är....alldeles crazy!
But I love it!!
Det trista är att det kommer kännas så tomt när detta rymdäventyr är över på fredag. Fast å andra sidan så har jag mitt nya hemliga projekt att jobba med så jag kommer inte ha tråkigt, den saken är klar. Och i januari börjar min mattekurs vilket jag faktiskt ser fram emot :)
Du kanske vill veta hur intensivspinningen gick idag? Jotack, bara bra :) Jag arbetade arslet av mig helt enkelt i 60 minuter :)
Natti, natti!
Tusan vad ont i huvet jag har. Spänningshuvudvärk är min första gissning. har haft ont i över en vecka nu och jag är ganska stel i kroppen. Jag vaknar ju varje morgon med sammanbitna käkar för guds skull!! Ska satsa på ett lååångt varmt bad när tid ges nu i veckan och kanske även boka en massagetid. Att jag även gått och lagt mig relativt sent varje kväll förbättrar knappast situationen. Men på lördag, jepp, då SKA jag sova länge och när jag vaknat SKA jag ligga och dra mig en stund och när jag väl tagit mig upp och fått i mig frukost ska jag lägga mig på soffan och SLAPPA!! :) På söndag bär det av till Dalarna för att fira jul och jag ser verkligen fram emot det. Förra året var första gången vi firade jul med Jockes föräldrar och det slog mig att våra familjer faktiskt har ganska lika traditioner. Vi äter julmiddagen på kvällen, öppnar klapparna efter middagen och på dagen så går man runt och stökar, äter godis, lyssnar på julmusik och bara väntar :) Känns tryggt med lika firande :) Och så är allt så avslappnat också, inte så stelt och perfekt som många andras julaftnar tydligen ska vara.
Men just nu är det ett annat projekt som jag laddar inför, nämligen intensiv spinning 75 min ikväll kl. 19. Jag laddar med vatten och kolhydrater och hoppas på att jag orkar trampa mig igenom utan att säcka ihop helt.
You can do it!
måndag, december 18, 2006
Har som vanligt följt astronauternas arbete uppe på rymdstationen under helgen :) Sunita Williams råkade ut för ett mindre missöde i lördags kväll då hon tappade sin digitalkamera och lyckades (?) snärja in sig i en lång kabel som svävade fritt kring henne när hon arbetade utanför stationen. En solnedgång var på väg och hon kämpade tappert med att försöka ta sig loss utan resultat. Plötsligt blev det bara kolsvart och en spotlight tändes precis bredvid henne. Solen hade "gått ned". Så himla mäktigt att se. Dramat löste sig snart genom att Beamer kom till hennes undsättning. Intressant att titta på live dock och så himla, himla maffigt!!
Ikväll blir det att koppla upp sig igen för att kolla Christers sista rymdpromenad. Hoppas allt går bra! Snart dags för hemfärd igen, resna mest kritiska moment men det SKA gå bra :)
Jag kommer nog att fösöka följa rymdstationens arbete en bra bit framöver nu när man fått upp ögonen för dom. Dom svävar ju över oss varenda dag utan att vi tänker på dom. Men det finns faktiskt människor som lever i rymden!! :)
Efter middagen igår fick jag äntligen lite tid över för mig själv. Jocke hade åkt hem och brorsan likaså. Jag diskade och städade upp det sista och kunde till slut sätta mig ner och ägna mig åt lite läsning under resten av kvällen. Så himla SKÖNT!!
Jag har även kommit på mitt nyårslöfte.
Simma åtminstonde 2 dagar/vecka förutom spinningen.
Over and out.
lördag, december 16, 2006
Födelsedagen är passerad. Startade dagen med att sova extra 10 min, åt frukost och tog en senare buss. Kom till jobbet, fikade med Jesper och Ernesto, blev fullkomligt nersprejad med kaffe och lyckades sen vid lunchtid kladda ner mig med mat. Bra början på den dagen. Spenderade lunchen med att leta ny tröja för att kunna byta ut min nu ganska äckliga tröja som jag hade på mig. Hittade till slut en på rea på JC för 75:-, en ganska snygg sådan i sportig stil och färgerna rosa och brunt. done deal. På vägen till kassan plockade jag även ett par supersöta örhängen som blev min present till mig själv på födelsedagen :)
Efter att Ernesto hade gått kl. 16 beslutade jag mig för att stänga kontoret för helgen. Ingen idé att sitta kvar där en fredag när ingen är där, telefonen är tyst och alla arbetsuppgifter var klara. Egentligen hade jag o Jocke tänkt gå på bio men jag ville hellre hem för att se intervjun med Christer Fuglesang. Det var ju trots allt en historisk händelse :) Så hem åkte vi, beställde varsin pizza och la oss och jäste på soffan resten av kvällen. Jag var heeelt nöjd med det. Av Jocke fick jag en Hello Kitty mysdress och av farsan fick jag en åländsk deckare :)
Idag kom Pärnilla med familj och jag bjöd på hembakt, choklad, glögg och kaffe. Patrik dök upp lite senare och efter att Pärnilla hade åkt så spelade vi Buzz i några timmar. Det är svårt att sluta när man väl har börjat :) Patrik stack vid 20,00 och vi slötittade på TV o såg sen en österrikisk skum rulle som hette Hotel. Imorrn kommer brorsan på besök över dagen och sen är helgen slut..........Egentligen skulle jag vilja ha lite tid för mig själv att ägna åt mitt nya projekt men det får bli imorrn kväll misstänker jag. För övrigt har jag stoppat mig full med godis, pizza och bullar den här helgen att jag nu känner mig som en hel kossa. Svullen och mätt.......
torsdag, december 14, 2006
Sådärja. Då var allt avklarat på jobbet för idag. Resten av tiden blir bara att sitta av. Ska ta med en bok imorrn att läsa annars kommer det bli en riktigt dryg dag.
Jag bjöd på köttfärspaj till lunch idag på jobbet och jag är nöjd med hur den smakade. Testade grahamsmjöl i degen vilket var en höjdare! Sen till fikat bjöd jag Ernesto (som var den ende kvar förutom mig!) på mina hembakade hallon o blåbärsmuffins *mums*.
Kopplade igår kväll upp mig på Nasa´s hemsida och följde rymdstationens arbete med att dra in solcellerna LIVE! En otroligt häftig upplevelse att höra dom däruppe prata med Houston i direktsändning från rymden :) Uppdraget igår gick inte helt smärtfritt och man såg tydligt att det inte vek ihop sig så som det var tänkt. Till slut tog dom beslutet att skicka ut en gubbe igen för att få ordning på det. Och det är väl det som kommer att ske ikväll antar jag så jag tänker koppla upp mig igen för att se :)
För övrigt är allt som vanligt. Spinning ikväll, följt av middag framför TV´n och den nya serien Afterlife som verkar lovande :)
Och till vår svenska atronaut och hans medarbetare uppe i rymden just nu vill jag spela låten Resurection med PPK bara för att den passar så himla bra just nu!! :)
Halleluja!
onsdag, december 13, 2006
Det blev Lucia i år också. Ingen överraskning direkt. Hann inte se Luciafirandet på Tv imorse dock som vanligt eftersom jag var tvungen att åka till jobbet kl. 07. Däremot fick jag en chans att avnjuta skönsång i Kista centrum imorse när jag var och hämtade lussebröd på bageriet. En stor lussekör stod på "balkonen" som vetter ut över Modeboulevarden och akustiken var precis perfekt! Jag har även hunnit fixa och ordna en del julklappar idag vilket känns som en enorm lättnad. Men jag har dock några nötter kvar att knäcka. Här på jobbet är det lugnt. Det mesta av jobbet är klart och jag ska nu förbereda pärmar inför arkiveringen 2007. Inget jättejobb direkt.
Imorse fick jag även besked om ännu en pusselbit till mitt hemliga "projekt" vilket gladde mig enormt!! Wohoo! Äntligen kan jag börja göra nåt konkret!......även fast jag tjuvstartade lite i måndags kväll ;)
Ikväll blir det pajbakning eftersom jag ska bjuda på köttfärspaj till lunchen på jobbet imorrn. Har ännu inte bestämt vad jag ska bjuda på till fikat men troligtvis blir det muffins :)
Och på lördag kommer Patrik ÄNTLIGEN över efter att ha lovat det i över ett år!!!!
Det ska spelas Buzz och ätas lussebullar, det kan jag garantera!!!!
Inatt var Christer Fuglesang ute på sin allra första rymdpromenad. I 6,5 timme svävade han utanför rymdstationen och jag tror knappast att han nånsin kommer att kunna förklara eller återberätta just den känslan han måste ha haft under den tiden. Tänk att få blicka ner på jorden från rymden, få uppleva hur jäkla stort allt är och hur annorlunda allt ser ut från ovan.
Det sägs att de astronauter som skjuts upp i rymden är inte samma personer som kommer ner på jorden igen och det ligger säkert nåt i det.
Jag fortsätter att följa vår astronauts rymdfärd och håller tummarna för att allt klaffar!
tisdag, december 12, 2006
måndag, december 11, 2006
stackars lilla vita rika flicka med guldsked i mun, .......hur understår vi oss att behandla dig såsom vi gjorde häromdagen? Vi andra, pöblen som inte förstår bättre. Paris Hilton och Linda Rosing spelar i samma liga verkar det som. No further comments......
Vilken helg det har varit!! Efter fredagens slapp och häng framför TV´n så var jag uppe bright and early lördag morgon kl. 08,15!! Kokade kaffe, åt en banan, diskade och bäddade sängen. Tränade ett baspass spinning kl. 10,00 och sen blev det en mastodont frukost med gröt, kaffe och mackor. Resten av dagen ägande jag åt att baka lussekatter, städa och laga mat. Jag höll igång nästan hela tiden, kände inget behov av att vila eller sova. Jag försökte lägga mig på sängen en stund för att läsa men jag klarade bara av en dryg timme innan jag var på fötter igen.
Kvällen spenderades framför TV´n och AMF och några bitar julchoklad....mmmm :)
Söndag. Sov länge, sen frukost och så dags för bak igen. Denna gång blev det ett rågbröd kryddat med anis och en saffranskaka. Morsan kom strax före 13,00 och vi fikade. Hade tvättstugan och sen var jag tvungen att städa ur badrummet. Satt och klurade på matteuppgifter en dryg timme på kvällen och sen försökte jag se tredje avsnittet av AK3. Det gick inget vidare eftersom telefonen ringde hela tiden :) Så kl. 22 kröp jag äntligen ner i sängen och kollade på en dokumentär på Discovery om psykologin bakom seriemördare och psykopater. Hade svårt att somna så jag låg och vred mig säkert en timme och imorse var det enooormt drygt att stiga upp.
Bara 4 dgar kvar till helg nu....zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz.
lördag, december 09, 2006
.....men vart är snön??? Hallåååå! Det är 10 grader varmt ute idag och solen skiner mellan molnen. Imorgon är det andra advent.....
Jag försöker desperat få upp julstämningen här hemma. Alla ljusstakar är tända, tomtarna på plats, tända ljus står på köksbordet och i köksfönstret och idag ska jag baka saffransbröd. Ur högtalarna på stereon strömmar fin och skön jul/vintermusik från gruppen Triakel men det är inte tillräckligt. Jag vill ha snö!!!! Men man får väl vara tacksam för att det inte är full storm och kaos därute :)
Jag vaknade 8.15 imorse men det var så himla mörkt ute att jag funderade allvarligt på att vända mig om och sova vidare. Men se det gick inte det. Så jag klev upp, drack lite kaffe, klämde i mig en banan och tog hand om disken. Sen var det spinning kl. 10.00. Nu har jag just ätit en stadig brunch och försöker förmå mig själv att börja med dagens sysslor.
Veckan som varit har haft sina upp och nedgångar. Märkligt nog så blev jag väldigt nedstämd på fredag e.m. Jag kan inte förklara varför, det bara blev så. Så när kl. blev 16.00 hade musten helt gått ur mig och jag åkte hem. På den positiva fronten så har jag tagit hand om några problem som jag har haft hängande över mig ett tag. Bl.a så tog jag beslutet att avsluta kursen i nordiska språk en gång för alla. Jag skickade ett mail till min lärare och förklarade varför men fick aldrig nåt svar tillbaka. Dålig stil tycker jag eftersom han åtminstonde kunde ha bekräftat att han fått mailet.....men icke. Nu känns det iaf bra att ha det ur världen. Samtidigt har jag tagit några andra beslut inför nästa år som också känns bra. Men vad det är tänker jag behålla för mig själv än så länge :)
Så nu vankas det bullbak, sen promenad, bokläsning och filmtittande :)
Ha en bra dag!
fredag, december 08, 2006
Missförstå mig rätt nu. Jag tycker faktiskt att det ÄR trevligt att få en julklapp och jag tycker det är kul att få ge bort nåt fint. Det som stör mig är hetsen innan jul, man MÅSTE hitta den perfekta julklappen, ALLA i familjen MÅSTE få, även om dom har 8 barn och 15 barnbarn. ALLA ska få. Allt jag vill i denna tid av stress är att be alla stanna upp för en stund. Sluta spring och börja fundera, är det verkligen värt allt detta? Varför firar vi jul EGENTLIGEN?? Är det enbart för att få fina (och dyra) presenter eller för att minnas en händelse enligt vår kultur och tradition???? Är det för att gnälla över allt det vi inte fick som vi önskade oss eller är det för att vara tillsammans och umgås en stund med våra nära och kära?
Är julen förstörd bara för att man inte fick de julklapparna man ville ha eller åtminstonde nåt man tyckte var fint? Vi kräver alldeles för mycket idag anser jag, alldeles för mycket mer än vad vi har rätt till. Vi har mat på bordet, tak över huvudet, kläder på kroppen, förhoppningsvis en familj och vänner som bryr sig om och många andra bonusprylar som många, många andra i världen inte har tillgång till. Vad får dom i jul då? Tror ni att dom skulle gnälla över att de fick fel färg på nallen eller gudbevas fel mat????
Ätligt talat, vi beter oss här som ett gäng bortskämda snorvalpar som inte har vett att uppskatta de små sakerna i livet.
Och när ni sitter där på julafton framför TV´n och tittar på Karl Bertil Jonsson, ta då till er budskapet som levereras så tydligt och minns att det viktigaste inte är julklapparna ni snart ska öppna utan det faktum att ni alla faktiskt är samlade där på årets högtidligaste dag. Och res dig upp och ge alla en stor kram.
Over and out.
torsdag, december 07, 2006
onsdag, december 06, 2006
Just nu känns allt så soft. Jag har ätit lunch (gräddstuvad lever), shoppat lite (en randig tröja och en svart väst) och står nu här på jobbet o mumsar chokladdragerat juleskum o lyssnar på Cornelius "Drop". Träningen igår gick bra, bättre än väntat. Sakta men säkert orkar jag trampa i alla postitioner och under längre o längre perioder, dock har jag fortfarande problem med att orka trampa i takt hela passet. Det var skönt att komma hem, duscha o äta middag. Det blev dessvärre inte så mkt läsning för jag hamnade framför TV´n och den nya norska serien (vars namn jag glömt) som är baserad på en roman av Karin Fossum. Efter det kröp jag ner i sängen och kollade på ett av mina favoritprogram "Dödligt Fiske". Jag skulle aldrig klara av att jobba på en fiskebåt mitt ute på Berings Hav i januari med allt vad det innebär men att se dessa killar som gör det är helt fantastiskt. Vilken styrka det krävs, både mentalt och fysiskt!! Jag somnade ganska omgående efter programmet och vaknade imorse med ömmande muskler och en kropp halvt i koma. Men upp kom jag, fick i mig frukost och kläder på kroppen och befinner mig nu här på jobbet igen. Jag fattar bara inte hur jag ska orka träna idag när musklerna är så trötta men det måste gå på nåt sätt. Utan träning mår jag skit. Men nu har jag fått tips om att pröva äta MERA proteiner för musklernas skull så jag måste väl testa då.
Men tills dess tar jag en juleskum till och njuter av tillvaron.........:)
tisdag, december 05, 2006
Till fikat igår tryckte jag i mig MASSOR av pepparkakor. Varför är det så himla gott för??? Önskade bara att jag hade ett stort glas iskall mjölk till så hade det varit perfekt!
Var riktigt duktig när jag kom hem igår. Handlade på Konsum, och lagade riktigt mat, fisk o räkor i vit sås med potatis och morötter. Diskade och gjorde rent i köket, åt middag framför Tv´n och Dr Phil. Stökade lite mer i lägenheten, kollade på CSI NY och käkade torkad frukt. Kröp ner i sängen och kollade på Supernatural, somnade ca 23,00. Ikväll blir det spinning, dusch, middag och bokläsning. Längtar så till nästa vecka eftersom det kommer vara så himla tyst på kontoret då. Vi kommer bara vara tre personer här. Jag ska bjuda på födelsedagslunch och fika på torsdagen och på tisdagen blir det finare lunch ute nånstans. På lucia tänkte vi äta grötfrukost med skinkmacka :) Lite lagom lyx med andra ord. Nästa fredag fyller jag år och då blir det middag ute och bio på kvällen. Jag får välja film. Det blir Casino Royale :)
Men mest av allt vill jag ut och resa igen....
måndag, december 04, 2006
Helgen är redan över. Det blev en tidig kväll i fredags. Jag var ju så himla trött från i torsdags så jag somnade redan 23,30. Var sen uppe 08,30 på lördagmorgon och tog hand om stöket hemma. Kl. 10,00 var jag nere i spinninglokalen och försökte göra mitt bästa trots att kroppen fullkomligt skrek, neeeeej, jag vill inte. Men det var skönt att få trampa loss, trots att jag faktiskt gör mkt sämre resultat nu än nånsin. Orkar ju för tusan inte hänga med alls. Dessutom har jag märkt skillnad nu när jag inte längre springer 5 km varje dag. Mina ben är rundare än i somras. Det känns på byxorna framförallt men det syns även så väl. Spinningen slimmar inte benen lika bra som löpning tyvärr. Resten av lördagen spenderade jag med brorsan, vi var till Norrtälje o handlade en sväng, fikade och kollade på TV. Igår var det tvättdag och konstigt nog hade jag knappt nån lust att julpynta. Men jag fick iaf upp mina ljusstakar och en o annan tomte. När allt det var klart så la jag mig på soffan resten av kvällen och bara slötittade på TV. Orkade inget mer.
Usch, november och december är de månader på året som det händer mest saker i men de är också de mest förvirrande och stressade månaderna för mig. Hela min tillvaro läggs upp och ner från mitten av november fram till efter nyår så det känns som att man lämnas i ett enormt stort vakum samtidigt som man förväntas att bara mala på i samma fotspår som tidigare och tycka att livet är underbart. Nä, det funkar inte riktigt så för mig. Januari och februari är årets VÄRSTA månader. Det är då min vinterdepresstion sätter fart och jag är sur o irriterad på allt och alla, jämt.
Men det är långt kvar dit. Nu måste jag tänka jul, glitter och mys :)
fredag, december 01, 2006
Igår var sista dagen på året för oss på jobbet. Alla böcker skulle stängas, affärer avslutas och resultaten redovisas. Eftersom vi redan hade festat på Wallmans i måndags så hade vi inte planerat nån utgång igår. Vi köpte dyr champagne och sachertårta till kontoret och skålade kl. 16,00 för det gamla och nya året. Men det hela slutade ändå med att chefen ville bjuda oss på middag eftersom vi gjort fantastiska resultat. Så 7 av oss drog iväg till Edsbacka krog, ett ställe som är så långt från McDonalds man kan komma. När man kliver in genom dörren står folk och hälsar en välkommen, dom tar din jacka och hänger in den i en garderob, visar dig till bordet och du ger dig en meny med priser som du aldrig trodde fanns........jag tog en martini som fördrink, fortsatte sen med ett glas vitt till förrätten som bestod av "svenska smaker", dvs rom, lax, ren, ost mm. Huvudrätten var ännu godare, rådjurssadel...mmmm. Efterätt var jag inte så sugen på eftersom jag redan hade klämt två bitar tårta på kontoret men jag tog en bit svindyr ost och en kaffe på maten. Chefen var generös så vi åt som kungar kan jag meddela.
Jag tog taxi från restaurangen 21,45 och hann precis med bussen hem. Men jag kunde inte somna med all alkohol i kroppen och kaffe så jag släckte inte lampan förrän kl. 00,30........det var trögt att kliva upp imorse och jag sov hela vägen på bussen in till jobbet. Sitter som en zombie på jobbet nu och längtar hem. Det är "nyårsdag" idag så stämningen är ganska avslappnad här just nu. Det är nästa vecka som stressen sätter in igen. Då ska allt bytas ut inför det nya året. Pärmar, böcker, rubbet.........
Tänkte julpynta på kontoret idag men det får bli efter lunch. Just nu har jag bara ingen lust.......imorrn tänkte jag pynta hemma, måste städa också som vanligt.......suck.
Nä, nu längtar jag efter min vanliga vardagslunk. Det är tröttsamt att sova för lite och på konstiga tider, äta fel sorts mat och för mkt godis och aldrig komma till ro. Ska träna spinning imorgonbitti igen, jag har tränat upp min kondition igen sakta men säkert men samtidigt lagt på mig minst ett kilo runt magen........det märks. Så inget mer godis nu!!
Jag vill SOVA NU!!
onsdag, november 29, 2006
I måndags var vi på Wallmans Salonger med jobbet. Norrmännen och Mette hade flygit in under eftermiddagen och vi mötte upp dom på Strand hotell i Stockholm. Vi tog en drink innan vi fortsatte till Wallmans. Därinne möttes vi av rena rama Moulin Rouge stämningen, jättemysigt!! Vi åt gott och drack en del. Själv höll jag mig dock nykter eftersom jag skulle köra hem. Showen var kanonbra! Verkligen jätteduktiga artister. Dom gjorde en kavalkad av musikhistorien från 20-talet till nutid och under tre timmar underhölls och serverades vi av samma killar och tjejjer.
När vi kom till efterätten så fick jag nästan en chock. Det stod på menyn att vi skulle få plocka själv från deras gottebord........jag kan tala om att det var inget bord...det var ett helt RUM!!! Dock ett litet sådant men det var FULLPROPPAT med choklad, skumbananer, tryfflar, pajer, tårtor, brownies, gele, kakor och annar snarr. Herregud. Jag plockade åt mig allt gott jag kunde hitta och glufsade i mig. Så himla gott!! När showen var slut kl. 23,00 så stack de flesta i det svenska gänget hem. Jag hade tänkt göra detsamma men norrmännen var envisa och ville inte släppa mig. Så jag stannade kvar och lyssnade på skön jazz tillsammans med Mats och Björn och stod sen i baren och pratade med Mette och Christen. Jag blev kvar där tills dom stängde kl. 01,00, sen blev det det gamla vanliga, vi stod utanför och tjafsade i säkert en kvart. Jag ville hem, Mette och Christen ville ha mig kvar men jag stod på mig och till slut kunde jag åka. Då hade jag med mig tre personen till som ville hem så jag blev taxichaffis för en stund och fick köra runt halva stan, sen lämna Turid på hotellet på Arlanda och sen hem.
Behöver jag säga att jag inte kom i tid till jobbet igår? Jag vaknade 7,30, somnade om till 08,00, klev sen upp, duschade, åt frukost och tog mig till jobbet........hela dagen var som ett töcken.
Men trots det så orkade jag träna spinning när jag kom hem och det gick faktiskt bättre än vanligt. Lagade mat när jag kom hem och satte mig sen och filade på en fin bildpresentation över Wallmans kvällen som faktiskt blev riktigt lyckad.
Ikväll blir det spinning igen, sen Det Okända och sen kanske lite mer bildhantering :)
Snart helg!!
måndag, november 27, 2006
Jag har inte uppdaterat bloggen på några dar nu. till mitt försvar får jag väl skylla på att filmfestivalen vänt upp onn ner på dygnet. I fredags var jag på min fasters begravning. Jag tror faktiskt inte att jag riktigt förstått att det är hon som är död än.......det går liksom inte in. Det stämmer inte. Det alldeles för fort. Hade huvudvärk när jag kom hem på kvällen och var på dåligt humör....huvudvärken satt i på lördagen och jag vaknade tidigt. Drack två stora glas vatten och beslutade mig för att gå o spinna. Träna bort ångesten och sorgen. Det hjälpte lite, men efter att jag duschat o ätit frukost så säckade kroppen ihop. Benen drarrade när jag stod upp så jag gick o la mig o sov i 2,5 timme. Det behövdes. Men jag mådde fortfarande skit resten av kvällen. Var inte alls på humör. Igår tvingade jag mig själv att göra saker för att jag inte skulle bli sängliggande hela dagen. Jag tvättade, rensade på balkongen och bar ner saker i källaren. Jag promenerade ner till Konsum och handlade lite, bjöd mig själv på en pizza och ett varmt bad. Lyssnade på Madonna, tittade på den nya konst-drama-serien och några andra artprogram som fångade mitt intresse och kröp sen ner och läste tidningen Topp Hälsa och en snutt ur boken om Marie Antoinette innan jag somnade som en klubbad säl.
Idag känns det bättre. Det känns alltid bättre när jag får komma ut, göra nåt, jobba och faktiskt vara social, även om jag gnäller om det också mellan varven. Men ärligt, jag skulle aldrig klara av att vara arbetslös. Jag skulle gå under. En eller max två dagar är jätteskönt att vara hemma o slappa men sen blir jag rastlös.
Ikväll 'r det utgång med jobbet och jag hade tagit med mig min fina DKNY tröja som jag köpte i USA som ombyte. Men på lunchen tog jag en sväng på H&M och hittade en annan lika fin tröja med vit botten och brunt mönster som jag provade och köpte. Till det blev det ett par fina armband i brunt/guld :) Till tröjan har jag mina fina mörkblå DKNY jeans, också inhandlade i USA.
Ok, chulo, måste jobba nu. Vi höres!
torsdag, november 23, 2006
Ahhh, semester :) Sista dagen på jobbet igår var så himla seeeg. Trött, snurrig, grinig och less önskade jag inget annat än att klockan skulle bli 17. Medelpasset i spinning gick väl sådär men jag tog i så att svetten rann iaf så jag måste vara nöjd med mig själv. Ska köra ett pass ikväll också. egentligen hade jag tänkt kliva upp kl. 7 imorse för att gå och simma men jag insåg redan inatt när vi kom hem från bion kl. 00.15 att det inte var nåt att rekommendera. De senaste nätterna har jag inte sovit speciellt många timmar och det har faktiskt känts i kroppen. Jag har haft yrsel, varit extremt grinig och extremt trött på dagarna. så jag valde att sova ut sitället och klev upp kl. 9 istället. Känns nu efteråt som ett klokt beslut. Nu väntar storstädning av lägenheten som ser FÖR DJÄVLIG ut. Men först frukost. Sitter i nattlinne, dricker svart kaffe och äter rågbröd med ost. Ska nöjessurfa en stund och njuta av att jag inte behöver sitta på jobbet just nu och sortera papper och svara i telefon.
Imorrn har nya Bond filmen premiär........då får vi se vad han går för.....den nye Bond... :)
tills dess ska jag lyssna på radiokanalen Secret Agent på http://www.somafm.com och drömma mig bort en stund.......
tisdag, november 21, 2006
Damn, va trött jag ÄR!! Självklart blev jag uppe till 23,30 igår kväll fast jag hade bestämt mig för att gå och lägga mig DIREKT efter Supernatural.......men icke då...
På plussidan idag är dock att jag inte känner mig lika uppblåst som igår. Ja, jag har ätit upp mig en del och tränat ALLDELES för lite men jag försöker vända skeppet. Faktiskt, jag försöker. Ska spinna ikväll och imorrn, simma på torsdag-söndag och sen spinning igen tisdag-onsdag. Igår höll jag STENHÅRT på att inte äta onyttigt. Det var frukt till mellanmål på jobbet (som vanligt), fisk till lunch och kyckling till middag med apelsin till efterrätt. Jag har rört mig mkt på dagarna, promenerat, sprungit till bussen, gått i trappor mm. Just nu kör jag egen lite terapi med mig själv och till min hjälp har jag en av Dr Phils böcker. Det funkar faktiskt. Boken är uppbyggd på ett sånt sätt att du MÅSTE tänka själv, du får uppgifter du ska göra och reflektera över vilket faktiskt är superbra. För det första har jag lärt mig att utgå från mig själv. Om jag stör mig på nånting så är det JAG som har ett problem och JAG måste lösa det.
För övrigt så längtar jag ut på resa igen. Vore kul att åka tillbaka till San Fran igen........men just nu är det tomt i kassan.
Så var det snart jul igen också.......det bästa med jul är alla dekorationer, stämningen, maten och musiken....det värsta är pressen över att hitta och köpa så bra julklappar som möjligt till alla. För varje år som går så känner jag mer och mer stress över det faktum att jag måste hitta nåt som passar alla.......eller så är det egentligen så att det är jag själv som har satt ribban alldeles för högt. Det kanske räcker med en bra pocketbok eller en snygg pryl? För det ska ju vara tanken som räknas....sägs det iaf.......nä, usch, jag tycker bara att julklappar är jobbigt. Avskaffa klapparna helt!!!!!! Och njut av högtiden med dina nära och köra istället. För det är väl inte för klapparnas skulle som vi firar jul....eller?
måndag, november 20, 2006
Igår kväll satt jag och surfade nätet efter nån kul bok om drottningen Marie Antoinette samtidigt som jag lyssnade på den väldigt sofistikerade Dimitri from Paris. (I am a very stylish girl...) Jag hittade en som fångade mitt intresse men naturligtvis så var den tillfälligt slut på Adlibris. Så jag tänkte att jag håller väl koll då......
Idag styrde jag mina steg till Akademibokhandeln i Kista under min lunchrast och döm om min förvåning när jag klev in i butiken och rakt på deras REAbord. "alla reaböcker halva priset". Och DÄR låg den, sista exet....av just den boken jag tittade på igår kväll. Nu för ynka 60:-.
It´s MINE!!!
Efter att ha katsat om dygnsrytmen en aaaaaning i helgen så kunde jag självklart inte somna igår kväll. Men trots det var jag tvungen att kliva upp kl. 06,00 imorse. Suck.
I fredags åkte jag direkt hem efter jobbet, vi käkade och la oss sen för att sova några timmar. Eller rättare sagt, Jocke sov och snarkade, jag var vaken. Vi drog in till stan ca 21,30 och Horror Night började kl. 23,30 ca. Vi var hemma igen kl. 06,00 på lördag morgon. Jag somnade på en gång, utan problem. Vaknade igen kl. 14,00 och masade mig ur sängen för att fixa frukost. Farsan ringde strax före 15,00 och ville komma upp en sväng. Vi dukade av, jag tog hand om veckans disk och sen fikade vi med farsan. Efter att han hade åkt igen kollade vi en stund på TV innan det var dags att klä på sig och åka in till stan igen. Jag var trött, seg och grinig men gjorde det jag skulle. Eftersom Jocke skulle se en film själv före mig så hade jag två timmar att knäcka inne i stan för mig själv. Så jag gick och såg Djävulen bär Prada. Lyckades knycka åt mig exakt sista biljetten :) Sen blev det uppslutning med Jocke igen på Kungsgatan och sen middag på McDonalds. Jesper slöt upp och vi drog till Saga för att se den franska filmen Them. Där bjöds vi på en liten välkomstpresent inne i salongen, alla vick varsin DVD film och en kexchoklad *mums*. Behöver jag säga att vi drog direkt hem efter filmen? Jag försökte faktiskt att lägga mig direkt när vi kom hem vid 24,00. Det gick sådär......sov till 10,00 och insåg sen att katten inte skulle låta mig sova längre om han inte fick frukost.......så jag gav honom mat, kröp sen ner i sängen igen och glodde på TV. Sen frukost, disk, tvätt och surf. Senare på dagen gav jag mig ut och sprang. Hade proppat min kropp så full med godis, bullar, skräpmat o dyl. att det fullkomligt kröp i fläsket....jag kände det. Så jag sprang 5 km (hade kunnat springa 5 till om inte mitt knä hade pajat) och cyklade sen hem för att duscha. Behöver jag säga att jag mestadels denna helg har smugit runt i mysbrallor/pyjamas och inte orkat bry mig om de "stora problemen" i mitt liv? Och det har faktiskt känts helt ok för en gångs skull.
Så nu står jag åter här på jobbet igen. Skittrött och grinig och längtar till träning och hem. Men jag behöver inte frukta, semestern börjar på torsdag :)
fredag, november 17, 2006
torsdag, november 16, 2006
Jag har varit en aningens frånvarande från bloggen några dagar. Det beror mest på att jag haft fullt upp med det verkliga livet. Du vet, det som händer framför dina ögon varje dag, här och nu :) På jobbet har jag haft TONVIS med pappershögar som ska redas ut, dataprogram som inte funkat och annat tjafs. I måndags kväll hjälpte farsan mig att byta till vinterdäck på bilen, sen bjöd jag honom på fiskoch räkor i sås med potatis o grönsaker och sen blev det lite TV tittande (bl.a Supernatural) innan det var dags att sussa........
I tisdags skulle jag ha tränat men morsan övertalade mig att följa med henne i till stan o shoppa istället så jag tänkte att jag kanske kunde hitta ett par vinterskor där men icke. Det blev några turer på Indiska dock och vi fick med oss varsin fönsterdekoration hem. Ett hjärta som man ska ha värmeljus i :)
Igår körde jag ett medelpass spinning men det var ju bara för tragiskt. Jag tränar så lite nuförtiden att jag aldrig kommer upp i samma nivå som för några månader sen. Men jag gör mitt bästa och försöker iallafall att hänga med. Skärpning måste till nu!!! Efter dusch, middag, Tv med Det Okänada och Most Haunted kröp jag ner i sängen och läste lite för att sen slockna som en klubbad säl. Äntligen fick jag min mattebok kurs A igår så nu ska jag till att börja repetera. Jag är anmäld till Matte B i januari så nu blir det till att lägga på ett kol. Jag har ju nu ett tag även funderat på att hoppa av kursen i Nordiska språk men jag fick en liten nytändning igår på bussen hem. Jag hade med mig kursmaterial i väskan och i brist på annat att läsa så tog jag upp den boken o började plugga. Det visade sig att jag faktiskt har ett intresse kvar nånstans så jag hänger med ett tag till.............och ikväll är det lektion men jag har inte kommit mig för att göra hemläxan...blir nog bra med det.....
Nu behöver jag en kaffe.
söndag, november 12, 2006
Lata dagar med Tiger
Vaknade imorse till ljudet av glas som krossades. Satte mig spikrakt upp i sängen och försökte fokusera mina trötta ögon. Fan. Katten hade klättrat upp på bokhyllan och sen vidare till Tv och stjälpt fina ljushållare med glitter och stenar i golvet......tusen glasbitar låg överallt. Upp och skällde på katten och sopade upp glaset. Gav katten mat för att få tyst på honom och gick sen o la mig igen. Vaknade precis en timme senare av ett högt "pang". Va fan......nu hade katten tröttnat och denna gång sparkat en bok i golv. Tur för honom att inget gick sönder.....
Så jag klev upp, diskade, städade köket, bäddade sängen och skurade badrummet. Sen satte jag mig ner för att äta frukost, gröt, smörgås och thé när Pärnilla kom förbi. Vi hade planerat en promenad idag. Det blev en 3,5 timmes fika med kaffe o bulle istället och massa prat. Najs!
När hon åkte så käkade jag några mackor, surfade lite och bestämde mig sen för att ta ett bad. Jag kände mig ganska flottig och ofräsch.........ett varmt bad senare kände jag mig som en ny människa. Kröp ner i sängen och kollade på TV en stund. Har inte gjort ett uns nytta på hela dan...om man bortser från städningen på morgonen förstås då.......borde väl egentligen plugga lite men eftersom jag i mitt sinne kommit fram till att jag sak hoppa av kursen så kändes inte det så himla lockande. Kanske senare.
Mina självrannsakningsdagar är inte över än. Varenda dag går jag och funderar över mitt liv. Hur kan jag utvecklas vidare från där jag är idag? Vad vill jag göra i framtiden? Varför kan jag inte koncentrera mig?? Dessutom läste jag en artikel på Aftonbladetes nätupplaga om hur folk behandlas på Arbetsförmedlingen nuförtiden. It scared the shit out of me. Jag hoppas för Guds skull att jag snabbt hittar ett nytt jobb om jag skulle bli av med det jag har nu. Dessutom hoppas jag också att jag kan pussla ihop en utbildning som jag kan läsa på distans eller kvällstid MEDAN jag jobbar så att jag har ett fallnät om jag en dag inte har jobbet kvar. Jag vill INTE leva på CSN nånsin igen. Inte heller A-kassa och framför allt inte soc......punkt slut. Jag vägrar att bli förnedrad av AF genom att bli tvingad till att söka jobb som jag inte ha en blekaste chans att få eller är meriterad till. Jag har vänner som kan berätta om hur AF skickat folk till deras arbetsplatser bara för att de MÅSTE söka men det visar sig att dessa människor inte alls är vad arbetsgivaren söker efter. Pinsamt för både arbetssökande och arbetsgivare. Dessutom, att tvinga ngn att söka jobb nån annanstans än i staden där man bor.....hur jävla friskt är det då? Hur hade dom tänkt? Om man är arbetslös och går på A-kassa, hur i helvete ska man då ha råd att FLYTTA mitt i allt elände? Och vem vill lämna vänner och bekanta och hela sitt sociala kontaktnät?
Ok, nog med gnället nu. Ska tillbaka till sängen och TV´n för resten av kvällen. Kanske tänker jag plugga lite också men det är ju ändå söndag=vilodag :)




